(Re)découvrez le bien-être dans votre assiette.
Un suivi de nutrition personnalisé en consultation vidéo.
Bienvenue
Je suis Alix.
Le « bien manger » fait partie intégrante de mon quotidien.
Le maintien d’une bonne santé par l’alimentation est une de mes principales motivations .
Aider, guider et accompagner mes patients dans leurs démarches et objectifs pour parvenir progressivement à un bien être général autant physique que mental.
Les consultations
Vous accompagner.
Contrairement aux idées reçues, le régime désigne un mode d’alimentation adapté à chacun, selon ses tolérances, envies, sensations, faims, goûts, aversions, moyens, allergies, pathologies et non pas signe de frustration.
Mon but aujourd’hui, est de montrer le vrai sens du mot régime, en accompagnant mes patients avec un programme personnalisé et adapté, que ce soit pour une pathologie ou tout simplement retrouver et/ou apprendre le bien-être et la santé dans l’assiette.
Avec moi il n’y aura pas de régime restrictif, je suis à votre écoute et m’adapte à vos besoins et votre mode de vie, dans l’unique but d’atteindre vos objectifs.
Le coin healthy by @lesassiettesdelixou
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Des recettes originales et variées, aussi bien sucrées que salées. De jolis bowls à composer chez soi, pour garder un équilibre alimentaire. Des informations sur les apports nutritionnels de nos produits de saison favoris. Des idées sur les différentes manières de cuisiner un aliment.
Mes autres prestations
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Alix Thomas-Davoigniot 